Piešķir garšu savām Lieldienām ar svaigiem garšaugiem!

Sieviešu dienas sagaidīšana Parīzē nenoliedzami būtu dāvana, ko novērtētu teju ikviena daiļā dzimuma pārstāve. Pat ja šī sapņa piepildīšana vēl ir tikai priekšā, Electrolux aicina jau šajā svētku vakarā radīt daļiņu no pasaules romantiskākās pilsētas gaisotnes savās mājās. Kā lai zina, varbūt tieši mielošanās ar mīļotās sievietes pagatavoto franču desertu mudinās vīriešus pēc iespējas ātrāk īstenot šo un arī citus savas dāmas sapņus.

Veselīga dzīvesveida pamatā ir sabalansētība it visur. Ir jāuzņem pietiekami daudz ogļhidrātu, tauku, vitamīnu, olbaltumvielu un minerālvielu, kā arī papildu tam ir jābūt pietiekami daudz fiziskajām aktivitātēm. Rapšu eļļa ir produkts, bez kura nevajadzētu iztikt nevienā virtuvē. Arvien vairāk novērtēta savas uzturvērtības, kā arī universālā pielietojuma dēļ, tā ir guvusi atzinību arī uztura speciālistu vidū, kuri to atzīmē kā vērtīgu uztura sastāvdaļu visai ģimenei!

Katrai saimniecei ir savas gadu gaitā noslīpētās receptes, bet visiem laiku pa laikam patīk paeksperimentēt. Labi pazīstamais šefpavārs Mārtiņš Sirmais iesaka papildināt svētku galda ēdienkarti, pārsteidzot ģimeni un viesus ar moderniem un veselīgiem ēdieniem. Arī svētku laikā, kad cilvēki cenšas eksperimentēt ar ēdienu receptēm virtuvē, ir nepieciešams atcerēties par sabalansētu ēdienkarti. Veselīgs ēdiens var būt arī mūsdienīgs un vizuāli pievilcīgs.

Izmantojot ilggadējo pieredzi profesionālo virtuves iekārtu ražošanā, Electrolux radījis blenderi Ultramix/PRO, ar kuru ikviens varēs kļūt par šefpavāru savā mājas virtuvē. Inovatīvs blenderis ar īpašu nažu mehānismu kļūs par neaizvietojamu palīgu biezzupu, uzpūteņu, mērču un biezeņu pagatavošanā, kā arī zaļumu, ledus un riekstu smalcināšanā.

Var apgalvot, ka putras ir leģendārs un tradīcijām bagāts ēdiens. To ēduši gan slaveni valstsvīri un karavadoņi, gan parastie ļaudis un zemnieki. Putra jau gadsimtiem ilgi ir iecienīta kā pilnvērtīgs spēka un enerģijas avots.

Vasara, ārā mēdz būt karti karsti! Tāpēc reizēm ir tā, ka pat karstumā negribas īsti ēst, kur nu vēl karstu zupu, pusdienās pašā karstākajā laikā. Tomēr gaspačo zupa vienmēr ir garšīga un viegla, bet kāpēc an nepieliekt mazliet iztēles un neizmēģināt kādas jaunas aukstās zupas receptes?

Avokado koks ir mūžzaļš, tam ir nepieciešams tropu vai subtropu klimats, kur temperatūra nenoslīd zem nulles. Mūsu klimata apstākļos avokado varam audzēt ja nu vienīgi podiņā uz palodzes, taču augļus tas nenesīs!

Gada tumšākajā laikā ir svarīgi uzņemt vitamīniem un uzturvielām bagātu ēdienu, uzlabojot imunitāti, kas palīdzēs cīnīties arī pret gripu. Lai enerģija pietiktu visai dienai, brokastīs var izdzert kādu gardu un veselīgu kokteili. Ja vasarā ir salasītas un sasaldētas ogas, tad nebūs jāizmanto ledus.

Iecavniece Natālija Banka stāsta: „Esam kupla ģimene – mums ar vīru ir trīs dēli un pagaidām seši mazbērni.” Viņas saimei vieni no mīļākajiem dārzaugļiem ir ķirbji, arī kabači un cukini. Ar tiem lēti var pabarot lielus un mazus, pagatavot gan sāļus, gan saldus ēdienus.

Pierādīts, ka vidēji viens cilvēks diennakts laikā iztērē: tualetei - 30, vannai - 25, dušai - 20, trauku mazgāšanai - trīs, ēdiena gatavošanai - četrus, puķu laistīšanai - vienu, kā arī dzeršanai - vienu litru ūdens.